Avtor člankov Maša

avtor:

Maša

Založil:

5 Članki

Avtorski članki

• Kako izgubiti 7 kg v enem tednu? Pravila za hitro hujšanje!
  Učinkovite metode za hitro hujšanje za 7 kg v enem tednu: korekcija in prehranska pravila, telesna vadba.
  26 Oktober 2025
• 8 idej: Kako izgubiti 5 kg v 1 dnevu - kako hitro shujšati in kaj storiti, če bo vaša teža ostala enaka
  Metode za hitro hujšanje: motivacija, suho posta, telesna aktivnost, koristna priporočila.
  10 Oktober 2025
• Ducana dieta s podrobenm opisom vsake faze in tabel
  Bistvo Ducanove prehrane. Trajanje. Seznam izdelkov. Nadaljujemo s skladnostjo s prehrano. Prva faza: napad. Druga stopnja: križarjenje (izmenična). Tretja stopnja: konsolidacija (konsolidacija). Četrta faza: stabilizacija. Ekspresna možnost "logue lestev"
  24 September 2025
• Prehrana z beljakovinami Ducan - stopnje, načela, meni za vsak dan, ocene
  Dyukan dieta: funkcije, stopnje (napad, križarjenje, fiksiranje, stabilizacija), meni za vsak dan, ocene.
  16 Julij 2025
• 10 učinkovitih vaj za kurjenje maščob na trebuhu in straneh
  Učinkovite vaje za kurjenje maščob. Vaje za moč za trebuh. 10 učinkovitih vaj za hujšanje.
  4 December 2024